Actualmente soy entrenadora en Indoor Cycling, y a través de éstas líneas quiero transmitirte lo que ha cambiado mi día a día.
Recientemente cumplí 37 años, soy mamá, esposa, ama de casa, emprendedora y deportista de corazón; entre muchas cosas que he descubierto a lo largo de mi vida hay algo que jamás olvidaré y es la sensación de libertad que experimenté a los 6 años al participar en una carrera en las mini olimpiadas escolares; fue ahí donde empezó mi transformación interna, en donde pude experimentar el poder que tengo para lograr mis retos y superar obstáculos.
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Actualmente soy entrenadora en Indoor Cycling, y a través de éstas líneas quiero transmitirte lo que ha cambiado mi día a día; subirme a la bicicleta es más que eso, es el momento en dónde salen mis alas y me transportan a un momento que me ayuda a equilibrar mi cuerpo, mi mente y mi espíritu. Son 50 min en donde lo único que importa es escuchar y conectar con las maravillosas chicas que hacen posible el rodar de una manera que sana de adentro hacia afuera, en un espacio único que nutre y a través del ritmo a través de la música fortalecemos nuestro cuerpo.
“CLARO QUE PUEDES”
El mundo está lleno de retos, nos cargamos de buenas y malas energías, es fácil que nos gane la rutina y el cansancio, justificamos el no darnos tiempo y nos vamos olvidando que lo más preciado que tenemos es la salud física y mental.
Hoy te invito a cambiar de dirección y darte la oportunidad de entrenar, nunca es tarde para empezar. Date la oportunidad de estar en un espacio que te brinde un encuentro contigo misma a través del deporte, en donde podrás liberar el estrés y las endorfinas se liberan, quiten el dolor y te den bienestar, podrás equilibrar, tu cuerpo por dentro y por fuera. “Sí puedes hacerlo, y estoy lista para acompañarte a rodar”
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Texto por Ma. Fernanda Padilla
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